كيف يجب التعامل مع الزوجة في فترة الحمل؟؟ سؤال يطرحة معظم الأزواج مؤخرا بسبب تقلبات ميزاج زوجاتهم خلال تلك الفترة، لذلك، سنتطرق في هذا المقال لمعرفة أسباب تقلب ميزاج الزوجات خلال فترة الحمل، وكيف يجب التعامل مع الزوجة في فترة الحمل .
من أهم الأشياء عند الزوجة في فترة الحمل هي طريقة تعامل الزوج، حيث رغم أن كلا الزوجين ينتظر المولود بلهفة وشوق، إلا أن الزوجة قد تواجه صعوبات وتقلبات كثيرة في مزاجها، فثارة تاراها سعيدة، وثارة أخرى تراها مكتئبة وحزينة أو شديدة العصبية، ويمكن أن يؤثر ذلك سلبا على الجنين، لذلك يجب على الزوج مساعدة زوجته خلال فترة الحمل بشتى الوسائل لتبقى بنفسية جيدة .
يحتاج الزوج للعديد من الطرق لمعاملة زوجته حلال فترة الحمل، لذا أنصح لك زوج بقراءة بعض الكتب عن الحمل، حيث قبل تلك الفترة يجب على الزوج أن يكون ملما بالموضوع، ويعرف تقريبا جميع تفاصيل فترة حمل زوجته .
يجب على الزوج الإستعداد كل الإستعداد لتلك الفترة للتعاطف مع زوجته الحامل ومساعدتها، كما يجب عليه أن يكون متتبع جيد لفترة تطور الجنين، مما يصبح الأمر شيقا جدا .
التعامل مع الزوجة في فترة الحمل
- تحدث للمرأة تغيرات كثيرة خلال فترة الحمل نتيجة اضطراب في الهرمونات، حيث يمكن أن تصبح أكثر انفعالا وعصبية، لذا يجب على الزوج أن يشاركها كل ما تشعر به في هذه الفترة .
- غالبا ما تشعر الزوجة في فترة الحمل بأنها ضعيفة ومنهكة، وبالتالي تحتاج لمن يشعرها بالإحتواء والحنان والإهتمام، وهنا يكمن دور الزوج في أن يحتوي زوجته ما أمكن خلال هذه الفترة، لأن الزوجة تحب وجودك دائما قربها .
- تعاني الزوجة من أعراض الحمل المؤلموة والمزعجة، فيجب عليك أيها الزوج تقدير ذلك وأن تلتمس لها الأعذار رغم أنها يمكن في بعض الأحيان تضايقك .
- غالبا ما يكون مزاج الزوجة خلال هذه الفترة متقلبا نتيجة اضطراب الهرمونات كما ذكرنا سابقا، لدلك عليك يجنب مجادلتها وأن لا تنفعل على ردود أفعالها .
- حاول دائما أن تتجنب الخلافات لأنها تؤثر سلبا على نفسيتها، وبالتالي تؤثر على الجنين .
- إعلم أن التدليل أمر يسعد أي زوجة وخاصة الزوجة الحامل، لذلك كن حريصا على التواجد بجانبها، وتغظل بجمالها ودللها قدر المستطاع .
- تشعر المرأة بالتعب في فترة الحمل، لذلك حاول أن تقوم بمساعدتها في تحضير الطعام والوقوف معها في المطبخ، لأن ذلك سيسعدها حتما .
- العناق أمر مهم، فهو يقوي مناعة زوجتك ويخلصها من التوثر والتقلبات المزاجية، لا تنسى الجانب العاطفي أبدا .
- عليك بمرافقتها دائما عند كل زيارة للطبيب، إياك أن تتأخر مرة عن فعل ذلك، لأن ذلك سيغصبها مما يؤثر سلبا على الجنين .
- حاول التقليل من جهدها خلال تلك الفترة وبالخصوص الفترة الأولى من الحمل، لأن الحمل يتطلب مجهودا مضاعفا بدنيا، لذا حاول القيام ببعض الأعمال الصعبة والشاقة نيابة عن زوجتك .
- سيصبح النوم عسيرا على زوجتك كلما تقدمت مرحلة الحمل، لذا يجب عليك مساعدتها على النوم وذلك بشراء وسادة مخصصة للنساء الحوامل مثلا، أو أن تقدم لها بعض السوائل التي تساعدها على الإسترخاء .
- تعد فترة الغثيان هي أصعب جزء من الحمل حيث تشمل عدة أعراض كالصداع والنعاس المفرط، لذلك يجب عليك تقديم بعض الطرق العلاجية كمكملات فيتامين B6، أو الزنجبيل حيث يقلل من أعراض دوار الصباح، كما يمكنك تقديم بعض الساي بالنعناع لأنه يقلل من الشعور بالغثيان .
- حافظ على نظفتك وتنظيف أسنانك، لأن المرأة امحامل شديدة الحساسية من الروائح .
- كن مرنا في تعاملك مع زوجتك خلال فترة الحمل، وحاول تجاوز كل ما يمكن تجاوزه، لا تأخد انفعالاتها على محمل الجد، كما لا يجب عليك أن تأخد قرارا بناء ا على عصبيتها أو بكائها أو صراخها المفاجىء .
- ساعد زوجتك في تقبل نصائح الطبيب واحرص على تطبيقها وتنفيدها .
- لا تدخن أبدا أمام زوجتك، وابتعد عن كل الروائح الغير محبوبة لها .
- ستحتاج زوجتك الحامل من وقت لآحر لم يحكي له عن ماذا تشعر به وتمر به، لذلك كن لها صاغيا وتعاطف معها، كن مستمعا جيدا لها واتمتع بصحبتها .
- في الشهر الأخير، سيكون على زوجتك المشي لمدة لا تقل عن ساعة كل يوم، لدا حاول أن تصاحبها خلال تلك الفترة .