أفضل طرق لعلاج الكلف
الكلف هو ظهور مناطق داكنة اللون في الجلد على شكل تصبغ بني ثم يزداد تدريجياً حتى تصبح داكنة اللون، و يجيب اتباع طرق لعلاج الكلف حتى لا يكون له تأثير نفسي على الشخص، ويؤثر الكلف على الرجال والنساء، ولكن نسبة النساء المصابات به تكون أكبر، لذلك يفضل ينصح ب طرق لعلاج الكلف ، كما أنها تزداد أثناء الحمل بسبب تغير الهرمونات المرتفعة أثناء الحمل، لذلك ينصح الأطباء باتباع طرق لعلاج الكلف ويؤثر الكلف على جميع أنواع البشرة على حد سواء، إلا أنه يزيد عند الأشخاص ذوي البشرة السمراء.
الأسباب الرئيسية لحدوث الكلف
من الصعب تحديد السبب الدقيق لأسباب الكلف المتنوع والمختلط، ولكن قد تشمل الأسباب الرئيسية ما يلي:
- الإجهاد: يمكن أن تؤثر أي تقلبات في مستويات التوتر في الجسم على مستويات الهرمونات لديك، مما قد يؤدي في النهاطرق لعلاية إلى ظهور الكلف في الوجه.
- مرض الغدة الدرقية: عندما يكون الجسم غير قادر على تنظيم مستويات الهرمونات، قد يظهر الكلف في أماكن منفصلة، بما في ذلك أمراض الغدة الدرقية.
- التعرض لأشعة الشمس: عند تعرضها لأشعة الشمس الشديدة، تخترق الأشعة فوق البنفسجية الضارة الجلد وتتلف خلاياها، يمكن أن يؤثر على الخلايا من حيث التصبغ مما يؤدي إلى ظهور البقع الداكنة على الجلد والتي تعرف بالكلف.
- العوامل الوراثية: تم العثور على بعض الأدلة العلمية على أن الكلف مرتبط بشكل كبير بالسبب الوراثي، لكن هذه الحالة لا تزال تتطلب مزيدًا من البحث العلمي.
- التقلبات الهرمونية: التقلبات الهرمونية التي تحدث عند المرأة الحامل، تسبب إصابة الكثير منهن بالكلف على الجلد، وقد يكون هذا بسبب تناول المنشطات وبعض الأدوية للحمل أو تحديد النسل.
العلاجات المستخدمة لتقليل آثار الكلف
- علاج الكلف بالليزر، يتم استخدام العلاج بالليزر للكلف العميق في الجلد، وهناك علاجات بالليزر بأنواعه واستخداماته المختلفة حسب الحاجة التي يحددها الطبيب المعالج. ومع ذلك، فإن العلاج بالليزر للكلف يظهر نتائج مؤقتة، لأنه ليس العلاج الرئيسي لتصبغ الجلد، فقد كانت بعض الحالات بين تحسن طفيف أو لا يوجد تحسن، وبعض الحالات أصبحت أسوأ، لذلك يجب الحرص عند العلاج بالليزر، ويجب عمل عدة جلسات حتى تظهر النتائج، ويجب على المصابين تقليل التعرض لأشعة الشمس لضمان نجاح العلاج.
- علاج الكلف بالتقشير الكيميائي، فرط التصبغ هو حالة يصعب التعامل معها، والعلاج الناجح يحتاج إلى إستراتيجية مستمرة ومتعددة الأوجه، وبعض أنواع الكلف يمكن علاجها بالتقشير السطحي أو المتوسط، خاصة في حالات فرط التصبغ بعد الالتهابات التي يسببها حب الشباب والندوب، ويجب أن يتم التقشير بواسطة طبيب مختص وموثوق.
وصفات منزلية لعلاج كلف الوجه
هناك طرق لعلاج الكلف بالمكونات الطبيعية الموجودة في المنزل والتي ستساعدك على استعادة لون بشرتك دون أي آثار جانبية.
الكركم:
يقلل الكركم من الميلانين ويساعد على التخلص من الكلف، وله خصائص مضادة للأكسدة وتفتيح البشرة.
طريقة التحضير:
- اخلطي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم مع 10 ملاعق كبيرة من الحليب لعمل عجينة.
- من الأفضل استخدام الحليب كامل الدسم لاحتوائه على حمض اللاكتيك والكالسيوم مما يساعد على تقشير وتنعيم البشرة.
- نضيف ملعقة كبيرة من دقيق الحمص ونضع العجينة بالتساوي على المنطقة المظلمة، ونتركها تجف لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفها بالماء الدافئ.
- كرر هذا العلاج يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
عصير البصل:
عصير البصل علاج فعال لاستعادة لون البشرة الطبيعي، حيث يحتوي على مجموعة من المركبات الغنية بالكبريت التي يمكن أن تمحو البقع الداكنة على الجلد، كما يعتبر عصير البصل غذاء فعال لخلايا الجلد.
طريقة التحضير:
- اهرسي بصلتين، واستخرج منهما العصير.
- واخلطيهما بخل التفاح.
- ثم وضعيه على المناطق الداكنة واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- اتبع هذا العلاج مرتين يوميا لبضعة أسابيع.
الأفوكادو والعسل:
الأفوكادو مصدر غني بفيتامين C وحمض الأوليك والأحماض الدهنية التي تحتوي على جميع المكونات اللازمة لشفاء البشرة وتجديد شبابها، والعسل له خصائص التبييض.
طريقة التحضير:
- اهرسي الأفوكادو وأضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من العسل.
- ثم ضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة.
- ثم اشطفيه بالماء الدافئ وستلاحظين الفرق.
الموز والجوافة:
تحتوي الجوافة على مادة الليكوبين التي تعتبر فعالة جدًا في علاج الشوائب، يعمل الموز على تفتيح المناطق الداكنة وتقشير البشرة.
طريقة التحضير:
- اهرسي الجوافة والموز في وعاء صغير.
- ثم ضعي العجينة على وجهك حتى يجف، ثم اشطفيه بعد 15-20 دقيقة.
- يتم استخدامه بشكل يومي لإزالة الكلف.
زبدة الكاكاو:
تحتوي زبدة الكاكاو على خصائص تساعد على تفتيح لون البشرة الداكن.
طريقة الاستعمال:
- تدليك المناطق المصابة بزبدة الكاكاو، ستساعد هذه الطريقة على تغذية البشرة ومنع التصبغ.
- كرر العملية يوميًا للحصول على نتيجة فعالة.
الفجل:
طريقة الاستعمال:
- افركي شرائح الفجل على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه.
بدلاً من ذلك
- اخلطي كوبًا من القشدة الحامضة وملعقتين كبيرتين من مسحوق الفجل وضعيها على وجهك لمدة نصف ساعة.
- ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- استخدمه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
. أوراق النعناع وزيت جوز الهند لعلاج الكلف:
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب وتغذية البشرة، بينما تعمل أوراق النعناع على الانتعاش وتجديد شباب البشرة وتجديد شبابها.
طريقة الاستعمال:
- اخلطي زيت جوز الهند وأوراق النعناع في الخلاط. ثم
- ضعي القناع على بشرتك لمدة نصف ساعة.
- يجب أن تكوني العلاج مرتين في الأسبوع فقط.
قناع الكركم والحليب لعلاج الكلف
ينظم الكركم توزيع الميلانين في الجلد ويمنع تراكمه بشكل يؤدي إلى الكلف، بينما يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة وينعمها.
طريقة الاستعمال:
- ضعي 5 ملاعق كبيرة من الكركم مع 10 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم.
- وزعي العجينة بالتساوي على وجهك واتركيها حتى تجف.
- اشطفه بالماء الفاتر وشاهد النتائج على الفور.
- كرري هذه العملية كما تريدين حيث لا يوجد لها اعراض جانبية.
أفضل كريمات طبية لعلاج الكلف
يوجد عدد من الكريمات الطبية ومستحضرات التجميل التي تساعد في علاج البقع العميقة من الكلف، حيث تعتبر الكلف حالة مرضية تحتاج إلى تفتيحها في أماكن محددة، لذلك سنتعرف على كريمات الانتشار المتوفرة في أسواق المملكة والصيدليات وأفضل هذه الكريمات:
- كريم عشبي ذهبي نقي: يحتوي الكريم على مضادات الأكسدة والمواد العضوية Isatis Tinctoria وPsoralea وCoptis Chinensis وPhellodendron Amurense وSophora Flavescens وNeem وCurcuma Longa ومستخلص الأعشاب والنباتات الطبية 100٪، ويعالج الكلف والتهاب الجلد والطفح الجلدي، وخشونة الجلد ولسعات الحشرات، وتحتوي على خصائص تبييض للبشرة.
- كريمات التقشير من الريتينويد ومشتقات فيتامين أ ومنها كريم الريتين أ وهو من الكريمات الفعالة ولكنه غير مناسب للبشرة الحساسة، لأنه يسبب تهيج وتهيج الجلد، ومن كريمات التقشير الأخرى كريمات مختلفة وهي أكثر أمانًا وأقل فاعلية من ذي قبل، من إنتاج شركة جالديرما جلوبال ويستخدم في علاج:
- حب الشباب وبقع حب الشباب.
- علاج النمش الخفيف والنمش.
- يساعد على توحيد لون البشرة.
- يساعد في محاربة التجاعيد وعلاج علامات الشيخوخة.
- العنصر النشط فيه هو Adapaline، وهو أكثر ملاءمة للبشرة الدهنية والمختلطة.
- يجب استخدامه تحت إشراف الطبيب حفاظا على صحة الجلد والبشرة.
