سنستعرض في مقالنا اليوم أهم 5 وصفات لتكثيف الشعر لمن يعاني من تساقط الشعر، وسنتحدث عن أسباب تساقط الشعر وأهم الوصفات الطبيعية التي تحافظ على سماكته، فجل السيدات و الرجال يلتجئون الى تحسين مظهرهم .
أسباب تساقط الشعر:
- مرض مزمن
- الشيخوخة
- تغيرات في الهرمونات عند البالغين
- نقص في المكملات الغذائية الأساسية
- عوامل وراثية لا يمكن تغيرها
- تأثيرات لبعض الأدوية
- استعمال منتوجات تجميلية مضرة
- نفص في التغذية السليمة
- خمول الجسم لعدم ممارسة الرياضة
- مشاكل في الغدة الدرق
وصفة زيت الزيتون والتمر:
المكونات :1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 
4 حبات من نواة التمر المطحون
طريقة الوصفة: يخلط المكونان جيدا ويوضع على الشعر ساعة كاملة ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو
وصفة زيت الخروع مع أوراق السدر:
المكونات: 1ملعقة زيت الخروعفوائد زيت الخروع للشعر
مسحوق أوراق السدر اليابس
طريقة الوصفة: يمزج المكونان بعد تسخين زيت الخروع،
يوضع على الشعر ويغطى بوعاء بلاستيكي، يترك نصف ساعة
ينظف بماء دافئ وشامبو
وصفة البيض مع الزيوت:
المكونات: بيضتان و زيوت طبيعية : زيت الزيتون و زيت الحلبة22 فائدة الحلبة للشعر
طريقة الوصفة: يكسر البيض و يخفق جيدا ، تضاف له ملعقة من زيت الزيتون و ملعقة من زيت الحلبة،يوضع على فروة الراس لمدة نصف ساعة، يغسل بالماء الفاتر و الغاسول
وصفة زيت الحبة السوداء مع زيت اكليل الجبل:
المكونات: ملعقة من كل من زيت الحبة السوداء و زيت اكليل الجبل
طريقة الوصفة: يمزج المكونان وتده بهما فروة الراس مرتين كل أسبوع فوائد زيت الحبة السوداء للشعر والبشرة وصحة الانسان عموما
وصفة الحناء:
المكونات: 3 ملاعق حناء مطحونة
كوب زبادي
طريقة الوصفة: يمزج المكونان ويوضع الخليط على الشعر ، يترك ليلة كاملةثم يغسل
فروة الرأس هي المهيج الأكبر لبصيلات الشعر ، تحتاج تدليكا مستمرا باستخدام وصفات طبيعية وغيرها لتكثيف الشعر