كيفية الوقاية من فيروس كورونا حيث يُسمى فيروس كورونا بأنه عدوى فيروسية يسببها فيروس كورونا، وهو من الفيروسات الشائعة، التي قد يتعرض لها معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، ولا يقتصر الفيروس على إصابة الإنسان فحسب، بل قد ينتقل أيضًا بين الحيوانات مما يؤثر عليه، وفي هذا السياق يُشار إلى أن فيروس كورونا قد يصيب الجهاز التنفسي العلوي مسبباً أعراضاً تتراوح في شدتها من خفيفة إلى معتدلة، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى أعراض صحية شديدة، وهناك سبعة أنواع من فيروس كورونا، حيث يُعتقد أن هذه الفيروسات قد تكون مسؤولة عن 15-30٪ من حالات نزلات البرد.
كيفية الوقاية من فيروس كورونا
يمكن شرح آلية الوقاية من فيروس كورونا على النحو التالي:
حماية الشخص نفسه:
وتجدر الإشارة إلى أنه لا توجد لقاحات متوفرة للوقاية من فيروس كورونا حتى الآن، ولكن يمكن اتباع بعض الإرشادات في وذلك للحد من مخاطر الإصابة بهذه العدوى الفيروسية، وفيما يلي بيان من أبرزها:
- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر.
- تجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم بأيدٍ غير مغسولة.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بهذا الفيروس.
حماية الآخرين:
من الممكن الحد من انتقال العدوى للآخرين إذا كانوا يعانون من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا باتباع التعليمات التالية:
- البقاء في المنزل طوال فترة المرض.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين.
- تغطية الفم والأنف بمنديل ورقي عند السعال أو العطس والتأكد من التخلص منه فورًا في سلة المهملات، وغسل اليدين جيدًا.
- نظف الأسطح والأشياء وطهرها جيدًا.
أنواع فيروس كورونا
هناك سبعة أنواع من فيروس كورونا وهي (229E)، (NL63)، (OC43)، (HKU1)، فيروس كورونا التاجي MERS-CoV، والمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة أو فيروس السارس (بالإنجليزية: SARS) -CoV)، وفيروس كورونا الجديد 2019 (انجليزي: 2019-nCov).
المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة:
انتشرت المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (ARS) بين عامي 2002-2004 ، وأدى ذلك إلى الإصابة بالتهاب رئوي وخيم (بالإنجليزية: Pneumonia)، والذي قد يكون مهددًا للحياة، ويشار في هذا السياق إلى أن اول ظهور للمرض لأول مرة كان في الصين، ثم انتشر إلى دول آسيوية، ودول أخرى في العالم، وتمت السيطرة على المرض خلال عام 2003 م من خلال تبني سياسة عزل الأشخاص المشتبه في إصابتهم بهذه العدوى، بالإضافة إلى التأكد من فحص جميع المسافرين والقادمين من البلدان المصابة بهذه العدوى؛ من أجل الكشف عن العلامات المصاحبة لهذه العدوى، وبحسب الإحصائيات فإن تفشي هذه العدوى في المرة الأولى نتج عنه قرابة ثمانية آلاف حالة مرضية، و 700 حالة وفاة، وبناءً عليه يمكن القول إن معدل الوفيات الناتج عن هذا الفيروس في تلك الفترة بلغ نحو 10٪ من إجمالي عدد المصابين، وفيما يتعلق بتفشي المرض للمرة الثانية، يُعتقد أنه ناتج عن اتصال شخص ما بعينة تحتوي على هذا الفيروس، وقد ارتبط ذلك بمختبر طبي في الصين.
متلازمة الشرق الأوسط التنفسية
انتشرت (MERS) لأول مرة في عام 2012، وظهر ذلك في المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة وجمهورية كوريا، ونُسبت العدوى خلال تلك الفترة إلى انتقالها بين الناس. تعمل في قطاع الرعاية الصحية، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن الإبل قادرة على احتضان هذه العدوى، وتمثل مصدر انتقال للإنسان، ووفقًا للإحصاءات، فإن نسبة الوفيات من هذه المتلازمة بلغت نحو 35٪ من المصابين.
فيروس كورونا الجديد
ظهر فيروس كورونا المستجد 2019 لأول مرة نهاية عام 2019 في مدينة ووهان الصينية، وتم الإبلاغ عن حالات إصابة بهذا الفيروس في دول أخرى؛ ومن بينها أستراليا وفرنسا واليابان وتايلاند والولايات المتحدة، أصاب هذا الفيروس آلاف الأشخاص وأدى إلى وفاة بعضهم، وهذا يتطلب اتخاذ إجراءات واتباع التعليمات التي من شأنها تعزيز الوقاية من هذا النوع من الفيروسات.
اعراض مرض كورونا
تعتبر المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة خطرة، ويجب على المريض التوجه للطبيب فورًا في حالة معاناته من أعراض أو علامات شبيهة بالإنفلونزا، أو مصاحبة لإلتهاب في الجهاز التنفسي بعد السفر للخارج، ويستطب ذلك أن الأعراض المبكرة لهذا المرض تعاني من حمى أو قشعريرة أو ألم عضلي أو إسهال، بحيث تتطور الأعراض بعد سبعة أيام من الإصابة لتشمل ما يلي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم لتصل إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.
- سعال جاف.
- ضيق في التنفس.
متلازمة الشرق الأوسط التنفسية
تتمثل أعراض متلازمة الشرق الأوسط التنفسية في البداية في المعاناة من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، مثل الحمى والسعال الخفيف، وقد يتطور اضطراب الجهاز التنفسي الناتج عن هذه الحالة ليشمل ضيق التنفس الشديد ونقص الأكسجين (في بالإنجليزية: Hypoxia)، وقد ينتج عمن يعانون من متلازمة الضائقة التنفسية الحادة (بالإنجليزية: Hypoxia)، والتي قد تقتل المريض.و في هذا السياق يُشار إلى أن تطور الأعراض قد يحدث بسرعة، أو قد يستغرق عدة أيام، ويُذكر أن الأشخاص الذين يعانون من تلف في جهاز المناعة قد لا يواجهون أي أعراض تنفسية، و تقتصر الأعراض الظاهرة على الحمى أو الإسهال.
فيروس كورونا الجديد 2020
في الحقيقة أعراض الإصابة بفيروس كورونا الجديد 2019 تختلف من عدم وجود أعراض إلى المعاناة من أعراض شديدة، وقد تشمل أعراض الإصابة بهذا النوع من الفيروسات المعاناة من الحمى أو السعال أو ضيق التنفس، ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تظهر أعراض الإصابة بفيروس كورونا الجديد 2019 في أقل من يومين وحتى 14 يومًا بعد التعرض للفيروس.
علاج مرض كورونا
إن طريقة علاج الإصابة بفيروس كورونا مطابقة لآلية علاج الزكام، وتتضمن خطة العلاج المتبعة ما يلي:
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تهدف إلى تخفيف التهاب الحلق والحمى، ويشار إلى ضرورة تجنب الأسبرين لمن هم دون سن التاسعة عشرة، ويمكن استبداله بأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen)، أو ibuprofen).
- استخدم المرطب أو حمام البخار؛ هذا يساعد في تخفيف أعراض التهاب الحلق.