سيساعدك التعرف على عملية الإباضة وأعراضها على تحديد وقت التبويض بدقة أكبر وتحديد الأوقات المناسبة للخصوبة ، يزيد القرب من وقت الإباضة من فرص الحمل بشكل كبير، في هذا المقال ستتعرفين على عملية التبويض وأعراضها وكيفية تحديد وقت التبويض، يمكنك أيضًا تحديد أيام الخصوبة وأيام التبويض بسهولة باستخدام تطبيق الحمل أثناء الحمل والعمل على ذلك بسهولة ودقة أكبر.
الكشف عن وقت التبويض
الإباضة حدث يؤدي إلى بداية الحيض، المرحلة التي تسبق إطلاق البويضة هي عندما تنمو بصيلات المبيض وتسمى المرحلة الجرابية، تبدأ عدة بصيلات في المبيض بالنمو تحت تأثير الهرمونات ، وعادة ما تنمو بصيلة واحدة فقط بشكل كامل، من هذا الجريب سيتم إنتاج بويضة يتم إطلاقها أثناء الإباضة ولها خصوبة.
المرحلة بعد إطلاق البويضة أو الإباضة هي أيضًا المرحلة الأصفرية ؛ يطلق عليه المرحلة الأصفرية، تدخل البويضة المحررة إلى قناة فالوب في هذه المرحلة وتنتقل إلى الرحم من هناك، بعد إطلاق البويضة ، يتحول الجريب الذي صنع البويضة إلى الجسم الأصفر ويبدأ في إنتاج الهرمونات، يتسبب هذا الهرمون في زيادة سماكة جدار الرحم، في غضون 12 إلى 24 ساعة بعد الإباضة ، تبدأ البويضة في التحلل ولن تكون قادرة على الإخصاب، إذا لم يتم تخصيب البويضة ، بعد حوالي 14 يومًا ، يبدأ جدار الرحم بالتساقط ، والذي سيكون بداية الدورة الشهرية.
تحديد وقت التبويض
قد تختلف مدة المرحلة الجرابية في كل امرأة ، لكن مدة المرحلة الأصفرية ، وهي الفترة من إطلاق البويضة إلى بداية الحيض ، عادةً ما تكون ثابتة لكل شخص من فترة إلى أخرى ، عادةً من 12 إلى 16 يومًا، يستغرق حوالي 14 يومًا في المتوسط، عادة ما يرجع عدم انتظام الدورة الشهرية للمرأة إلى حقيقة أن المرحلة الجريبية ، وهي مرحلة تكوين البويضة ، تكون أطول أو عدم خروج البويضة، قد تتراوح مدة الدورة الشهرية بين 21 و 35 يومًا، تمر بعض النساء بفترات أقصر أو أطول من هذا الوقت ، لذلك قد تحدث الإباضة في وقت مبكر أو متأخر عن وقت معين.
ومع ذلك ، إذا كانت هناك فترة منتظمة ، اعتمادًا على طول الفترة الأصفرية ، فعادة ما تحدث الإباضة قبل 12 إلى 16 يومًا من بداية الدورة التالية، على سبيل المثال ، يحدث الإباضة عند المرأة التي يكون طورها الأصفر 12 يومًا ودورتها الشهرية 35 يومًا في اليوم الثالث والعشرين بعد بداية الحيض، بالنسبة للمرأة التي تبلغ مدة تحليقها 14 يومًا ودورتها 28 يومًا ، ستحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر بعد بدء الحيض.
أعراض بداية التبويض
الاختلاف في مدة الجريبات ، الأصفري ، والحيض بين النساء يجعل من المستحيل استخدام صيغة رياضية بسيطة لتحديد وقت الإباضة بنفس الطريقة لجميع الأفراد. ومع ذلك ، يمكن لأي امرأة معرفة وقت التبويض لديها تقريبًا من خلال معرفة علامات الإباضة ومراقبة وقت بدء الدورة الشهرية وطولها . يتم التحكم في نمو الجريبات وإطلاق البويضات عن طريق إفراز هرمونات مختلفة. يمكن أن يتسبب إفراز هذه الهرمونات في ظهور أعراض في جسم المرأة ، والتي بموجبها يمكن للشخص تحديد وقت الإباضة أو نهايتها. يمكن العثور على بعض الأعراض الشائعة لبدء وضع البيض أدناه :
الإفرازات المهبلية: مستويات عالية من هرمون الاستروجين ، والتي تشير إلى اقتراب موعد إطلاق البويضة والإباضة ، تؤدي إلى زيادة إفرازات بيضاء لزجة من المهبل تشبه بياض البيض النيء. أيضًا ، بسبب إفراز هذا الهرمون ، يرتفع عنق الرحم ويلين وينفتح. تكتشف مجموعات الإباضة في المنزل أيضًا وقت الإباضة عن طريق قياس كمية هرمون الاستروجين وهرمون اللوتين في البول. يمكن للمرأة معرفة الوقت التقريبي للإباضة عن طريق فحص الإفرازات المهبلية في الفترة القريبة من الإباضة.
التغيرات في درجة حرارة الجسم الأساسية: بعد الإباضة ، يتم إفراز هرمون البروجسترون ، مما يرفع درجة حرارة الجسم الأساسية. على الرغم من أن الزيادة في درجة حرارة الجسم الأساسية تشير إلى نهاية الإباضة ، فمن خلال تسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية في فترة أو أكثر من فترات الحيض ، يمكنك تقدير وقت الإباضة بدقة أكبر في الفترات اللاحقة.
أهمية وقت التبويض
يتراوح عمر البويضة بعد الإباضة ما بين 12 و 24 ساعة ، وبعدها تتحلل البويضة ولا يتم تخصيبها. يجب أن يتم الإخصاب بعد 12 إلى 24 ساعة من الإباضة ، لذا لزيادة فرصة الإخصاب في كل فترة إباضة ، يجب أن تكون الحيوانات المنوية موجودة في هذا الموقع أثناء الإباضة لتتمكن من تخصيب البويضة. لهذا السبب ، معرفة ما إذا كانت الإباضة قد حدثت ومتى تساعد الرجل والمرأة على ممارسة الجنس في الوقت المناسب للحمل .
الانتباه إلى علامات التبويض وتسجيل درجة حرارة الجسم القاعدية والإفرازات ووقت الحيض وطول مدته يساعد المرأة على تحديد مدة طورها الأصفر. إن معرفة طول المرحلة الأصفرية ، وهي الفترة الممتدة من خروج البويضة إلى بداية الدورة الشهرية ، يساعدها على معرفة وقت انتظار بدء الدورة الشهرية وتحديد أوقات الخصوبة بدقة عندما يكون لديها فرصة كبيرة للحمل. يمكنها أيضًا أن تعرف بالضبط متى تتوقع اختبار حمل إيجابي.
https://www.youtube.com/watch?v=lqV94iTsCHA