لا يوجد سبب لتغيير علاقتك الجنسية مع شريكك أثناء الحمل ما لم ينصح طبيبك بخلاف ذلك، إذا لم يكن لديك أي مشاكل طبية ، فإن العلاقة الحميمة أو النشوة الجنسية أثناء الحمل لن تؤذي طفلك، تذكر أن الكيس الأمنيوسي يحمي الطفل في رحمك جيدًا، في هذه المقالة يمكنك التعرف على الإرشادات اللازمة في مجال الرعاية الجنسية أثناء الحمل.
حدود الجماع
في بعض الأحيان قد يتم تقييد الجنس لعدد من الأسباب ، ومن هذه الحالات تاريخ سابق للإجهاض أثناء الحمل ، وعلى الرغم من الآثار المعروفة كانت حول تأثير الجنس في الارتفاع، هناك خطر الإجهاض والإجهاض بسبب مشاكل الجنين الذهاب إلى يحدث، ولكن الطبيب سوف للحد من المخاوف يفضل أن هذا الحد.
كما تحرم ممارسة الجماع في حالات مثل النزيف الواضح ، وتمزق المثانة ، والمشيمة ، لأنه في هذه الحالات قد يكون الجنس خطيرًا على الأم والطفل ، أو كليهما، يمكنك أن تسأل طبيبك حول موانع و خصائص العلاقة الحميمة الجنسية المحظورة، كما لها آثار جانبية مختلفة قد تتطلب قيود مختلفة.
الجماع المناسب
مع تقدم حملك ، قد يكون من الضروري تغيير ميولك الجنسية، بعد 4 أشهر من الحمل ، قد تشعر الأم بالدوار أو الغثيان وهي مستلقية على ظهرها، هذا مرتبط بوزن الرحم المتنامي وضغطه على الشرايين الرئيسية، في هذا الوقت ، من الأفضل تجربة أشكال التنسيب الأخرى عند الاقتراب، إذا لزم الأمر ، يمكن استخدام هلام التشحيم بالماء أثناء الجماع، يجب ألا تشعر بالألم أثناء الجماع، أثناء هزة الجماع ، سوف ينقبض رحمك.
اتصل بطبيبك إذا كان لديك أي تقلصات مؤلمة أو منتظمة، أيضا إذا كنت تعانين من نزيف مهبلي، القليل من التبقيع أمر طبيعي ، أو إذا تمزقت المثانة ، فتذكر أنه لا ينبغي أن يدخل أي شيء إلى المهبل بعد تمزق المثانة ، وفي هذه الحالة قم بقطع القرب واتصل بطبيبك على الفور، التحدث إلى زوجتك حول ما تشعر به حيال الجنس وأي مخاوف أخرى قد تكون لديك سيساعدك على الشعور بتحسن وراحة أكبر، شجع زوجك أيضًا على التواصل والتحدث ومشاركة مشاعره معك ، خاصة إذا لاحظت تغيرات في حساسيته واستجابته، سيساعد التواصل كلاكما على فهم مشاعرك ورغباتك بشكل أفضل.
تغيير الميول الجنسية
من الطبيعي أن تتغير الرغبة الجنسية أثناء الحمل، تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة الرغبة الجنسية لدى بعض النساء أثناء الحمل ، بينما قد لا تهتم أخريات بممارسة الجماع على عكس ما كان عليه قبل الحمل، خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، تفقد بعض النساء عادة الاهتمام بالجنس لأنهن يشعرن بعدم الراحة والتعب ، بينما قد تظل الرغبات الجنسية لدى نساء أخريات كما هي. إذا قام طبيبك بتقييد نشاطك الجنسي أو إذا كنت لا ترغب في ممارسة الجماع ، فتذكر أن تأخذ الوقت الكافي لمشاركة مشاعرك مع شريكك.
التعبير عن مشاعره ورضاه معك لا يتطلب علاقة جنسية كاملة. يمكن التعبير عن الحب والعاطفة بعدة طرق. ذكّر نفسك بالحب الذي ولد هذا الطفل. استمتع بوقتك معًا. يمكنك الذهاب في نزهات طويلة ورومانسية ، وتدليك بعضكما البعض من وقت لآخر ، أو اتخاذ أي إجراء من شأنه أن يمنحك التشجيع والرضا.
الجنس بعد الولادة
يمكنك البدء في ممارسة الجماع بعد الشفاء ؛ عندما يتوقف نزيفك وعندما تشعر أنت وشريكك بالراحة. إذا كنتِ تعانين من تمزق العجان أثناء الولادة ، فسوف يستغرق الأمر وقتًا حتى يلتئم الجرح ، وإذا مارست الجنس ، فإن خطر الإصابة بالعدوى يزيد. قد ينصحك طبيبك بالانتظار حتى بعد موعدك الأول بعد الولادة وعدم ممارسة الجماع مع شريكك من قبل.
تلاحظ بعض النساء بعد الولادة جفاف المهبل أثناء الجماع. قد يساعد الجل المرطب الذي يحتوي على الماء في تقليل الألم والانزعاج الناجمين عن جفاف المهبل أثناء الجماع. من الأفضل أيضًا استشارة طبيبك حول هذا الموضوع. قد تعاني النساء المرضعات من تأخر الإباضة والحيض ، لكن الإباضة تحدث قبل أن تبدأ الدورة الشهرية مرة أخرى. لذا تذكري أنه لمنع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب أن تكوني على دراية بهذه المشكلة وتولي العناية اللازمة واتباع نصيحة طبيبك بشأن الطرق المناسبة لمنع الحمل.