غالبًا ما تلتقي السمنة ومرض السكري في وقت واحد : اللاتوازن غذائي و المضطرب يؤدي إلى زيادة وزن الجسم ، وهو ما يمكن أن يسبب داء السكر .لهذا يعد الالتزام بنظام غذائي متوازن أمرًا مهما في القضاء على السمنة المصاحبة لمرض السكري.خبراء موسوعة سيشرحون لكم لماذا البدناء هم اكثر عرضة لمرض السكري ،كما سيقترحون عليكم …
افضل نظام غذائي للقضاء على السمنة المصاحبة لمرض السكري قراءة المزيد »
أفضل أنواع وصفات فطور صحي 2021 الجميع يتفق على أن التغذية الجيدة مهمة بالتأكيد ، لأنها أساس صحتنا ، من أجل هذا يعطي خبراء التغذية اهتمامًا خاصًا لوجبة الإفطار ، حيث إنها تساعد الجسم في العمل وتوفر الطاقة لمعظم اليوم. في هذا المقال ستتعرفون مع خبراء موسوعة أفضل أنواع وصفات فطور صحي 2021 التي يقترحونها وفقا …
يُعتقد أن الوزن المثالي للمرأة هو في السن 18، وأنه يستحسن الاحتفاظ به مدى الحياة. ولكن هذا الاعتقاد خاطئ فعندما نتكلم عن الوزن المثالي للمراة المقصود هو حصولها على جسم رشيق خالي من الأمراض و التمتع بصحة جيدة في أي عمر،خبراؤنا يسعدهم تقديم أفضل النصائح عن الوزن المثالي للمراة ، وذلك خلال جميع فترات العمر. …