فوائد واضرار البروتين للشعر

بروتين الشعر هو منتج تطور لفكرة الكيراتين، ويحتوي على بروتينات وأحماض أمينية تعمل على زيادة نعومة الشعر وحمايته من الأطراف المتقصفة وتقليل هشاشة الشعر، فضلاً عن الحفاظ على رطوبة الشعر وإبقائه أكثر لمعانًا، وتجدر الإشارة إلى أن بروتين الشعر يُنتَج وفقًا لأنواع الشعر، مثل الشعر الجاف، والشعر الخشن، والدهني.

 

أنواع البروتين

هناك أنواع عديدة من البروتينات المنتجة للشعر، وسبب تعدد الأنواع يعود إلى تعدد أنواع الشعر ومشاكله:

بروتين الحيواني: يوجد في العديد من الأطعمة مثل اللحوم والدواجن والبيض والحليب، والأسماك، وهي غنية بالأحماض الأمينية.

بروتين نباتي: يوجد في المكسرات والبقوليات، ويتم امتصاصه بسرعة أكبر من الحيوانات، ويحافظ على لمعان الشعر ويجعله يبدو أكثر صحة.

بروتين القمح: من المعروف أن بروتين القمح لديه القدرة على الدخول لجميع طبقات الشعر من الداخل إلى الخارج، كما أنه يساعد الشعر على زيادة قدرته على الحفاظ على رطوبته، ويجعله أكثر قدرة على تحمل العوامل الخارجية التي تجعل الشعر أكثر ضعفًا، بالإضافة إلى أنه يضفي على الشعر مظهرًا أكثر صحة ولمعانًا ونعومة.

بروتين الكافيار: يحسن بروتين الكافيار فروة الرأس، ويجعل الشعر أكثر مرونة، ويمنحه ترطيبًا عميقًا ومظهرًا صحيًا، يحتوي بروتين الكافيار على العديد من الأحماض والفيتامينات. مثل أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 وفيتامين هـ، بالإضافة إلى البروتينات التي تشبه خلاياها إلى حد بعيد خلايا الجلد البشرية.

بروتين الكولاجين: يزيد من مرونة الشعر.

 بروتين الصويا: يزيد من قوة الشعر، ويمنحه القدرة على الحفاظ على الرطوبة وهو أمر مهم في حماية الشعر من التلف.

بروتين الحرير: يزيد من نعومة ونعومة الشعر الجاف.

بروتين زيت بذور الكتان: يستخدم هذا البروتين كحمام زيت للشعر، حيث أنه ليس منتجًا.

 

فوائد البروتين للشعر

يعالج الشعر بالبروتين لإمداد الشعر بالبروتين الضروري، وهناك فوائد عديدة لبروتين الشعر منها ما يلي:

• البروتين يدعم الشعر بالتكييف والترطيب الضروري لتغذية الشعر بشكل كبير عندما يتعرض الشعر للعديد من المواد الكيميائية نتيجة العديد من العلاجات والصبغات فإنه يترك مسام فروة الرأس مفتوحة، لذلك يساعد البروتين على سد الفجوات الموجودة في الشعر، وبالتالي يحافظ على نعومة ونعومة الشعر.
• استخدام بروتين الشعر مفيد للغاية، خاصة أنه يساعد في التخلص من الشعر التالف والقاسي، وبالتالي حماية الشعر بشكل كبير.
• يمد البروتين الشعر المصبوغ بالمغذيات المفقودة أو التلف الناتج عن المواد الكيميائية في الشعر المصبوغ.

 

اضرار البروتين للشعر

هناك العديد من الاضرار ل استخدام بروتين شعر ويجب ان تتعرف عليها فبل وضع بروتين الشعر على الراس منها:

تعريض الشعر للتساقط.:

لأن بروتين الشعر يؤدي إلى جفاف فروة الرأس، ويضعف قوة الشعر وتقصف، وبالتالي تساقطه بسرعة، والسبب يعود إلى تأثير البروتين على كمية الدهون التي تفرزها فروة الرأس، مما يساهم في ترطيب الشعر وإعطائه الحيوية واللمعان، ويبدأ تساقط الشعر بعد فترة من استخدام العلاج وفي حالة الإهمال وعدم استخدام البلسم والشامبو المناسبين.

 تعريض الجسم للسرطان:

بسبب قدرته على تحفيز الخلايا السرطانية؛ لاحتوائه على العديد من المواد الكيميائية التي إما أن يمتصها الجلد مباشرة أو عن طريق الاستنشاق أثناء معالجة الشعر

الإصابة باحتقان الأنف واحمرار العينين:

بسبب انبعاث غازات قوية الرائحة عند تعرض البروتين للحرارة.

تهيج الجلد والتعرض للحساسية:

حيث يعرض البروتين الفروة للحساسية وظهور الطفح والحكة الجلدية الشديدة.

 

الوصفات الطبيعية لتنعيم وصحة الشعر

لا يوجد أفضل من الوصفات الطبيعية لعلاج مشاكل الشعر المختلفة، فهي أكثر أمانًا من المستحضرات الكيميائية، ومنها:

• زيت جوز الهند العضوي:

  تحضير كمية مناسبة من زيت جوز الهند مع فتيل عضوي شرير. يستمر الشعر لمدة 30 دقيقة على الأقل، يتم بعدها غسل الشعر بالماء والشامبو.

• الخل:

  اغسلي الشعر بالماء البارد والشامبو، ثم حضري كوبين من خل التفاح مع كوب من الماء واشطف الشعر به، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي الشعر بالماء. هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

• العسل والصبار:

  اخلطي كميات متساوية من العسل والصبار. ودلكي الشعر الجاف بهذا الخليط، واتركيه على الشعر لمدة 5-10 دقائق. ثم اغسليه بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

• زبدة الشيا وزيت الزيتون:

  خلطي الزيت بكوب من زبدة الشيا كالمعتاد من زبدة الشيا مع ملعقتين كبيرتين من الأفوكادو، وزيت جنين القمح، وزيت الجوجوبا، وملعقة عسل، وفي وعاء آخر، اخلطي نصف كوب من زيت الزيتون مع زيت البابونج، وزيت إكليل الجبل، وزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت اللافندر، زيت اللوز، ثم اخلطي المزيجين معًا لعمل مزيج متجانس، ثم ضعي هذا المزيج على الشعر واتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اشطفي الشعر بالماء وجففيه.

• الحليب:

  نصف كوب حليب مع نصف كوب ماء وضعيه في وعاء، ثم مشطي الشعر جيدًا، ثم رشي الحليب على الشعر بالكامل ومشطيه مرة أخرى، اتركيه على الشعر لمدة 30 دقيقة، ثم اغسل الشعر بالشامبو والشامبو يحتوي على خصائص ترطيب فعالة تمنح الشعر النعومة المطلوبة.

• زيت الزيتون والبيض:

  اخلطي بيضتين مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ضعي المزيج على الشعر ثم مشطيه وضعي غطاء الدش على الشعر واتركيه لمدة 30-45 دقيقة بالماء واغسليه بالماء. لمدة 30-45 دقيقة. يعتبر البيض أيضًا مصدرًا غنيًا للبروتين، حيث يجعل الشعر أقوى ولامعًا وناعماً. الشعر

 

طرق العناية بالشعر بعد البروتين

هناك عدة طرق يجب علي كل شخص يريد المحافظة على شعره بعد البروتين انت يتبع طرق خاصة للحفاظ عليه ومنها:

• تجنب ترك الشعر مبللًا:

  يجب عدم ترك الشعر مبللًا ورطبًا بعد إجراء علاج البروتين له لمدة ثلاثة أيام، لذلك يجب تجنب السباحة والتعرق وتعريضه للرطوبة أو المشي في المطر لأن يزيل الماء بعض علاجات البروتين من الشعر.

• تجنب تجعيد الشعر وربطه:

  يجب ترك الشعر بدون ربطه أو رفعه بمشابك الشعر، لأن ذلك يعطي النتيجة المعاكسة. يعمل الرفع على تكسير الشعر وتكسيره بعد العلاج بالبروتين. إذا اضطررت إلى رفعه، فسيكون ذلك بعد ثلاثة أيام من تناول البروتين ولفترات قصيرة جدًا.

• اختيار أنواع معينة من الشامبو:

  يجب اختيار أنواع الشامبو الخالية من كبريتات لوريال الصوديوم، لأن معظم أنواع الشامبو التي تحمل رمز SLS ضارة بالشعر لأنها تخلص الشعر من الزيوت الطبيعية التي تفرز. عن طريق فروة الرأس وهذا يؤدي إلى التخلص من البروتين بشكل أسرع من الشعر.

• تجنب استخدام مستحضرات تجميل الشعر:

  يُنصح بتجنب استخدام مستحضرات التجميل مثل الموس ومثبت الشعر، لأن استخدامها يؤثر على البروتين الموجود في الشعر ويدفعك إلى غسل الشعر مرات أكثر مما يؤدي الى اتلاف الشعر

• النوم على وسادة ناعمة:

  ينصح بالنوم على وسادة حريرية، وذلك لتجنب تساقط الشعر والتجاعيد أثناء النوم، وخاصة في الأيام الأولى من وضع البروتين.

 

 

نصائح عامة للعناية بصحة الشعر

• غسل الشعر بالماء الفاتر الذي يحافظ على لمعان الشعر وصحته، على عكس الماء البارد أو الساخن الذي يفقد زيوته الطبيعية المفيدة للشعر.
• استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على البروتين لأنه يعالج الشعر الهش بعد التعرض للأصباغ ومجففات الشعر.
• تجنب استخدام مجففات الشعر عالية الحرارة قدر الإمكان.
• تجنب علاج قشرة الرأس بالزيوت لأنها تزيد المشكلة.
• تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل: الأسماك وجميع أنواع المكسرات والخضروات.
• تجنب الحميات القاسية التي تعمل على إنقاص الوزن بسرعة، لأنها تؤثر على الصحة العامة والشعر بشكل خاص.