عندما تفكر في إنجاب الأطفال ، فإنك تفكر بالتأكيد في عدم القيام بأي شيء خاطئ بالقرب منك. هذا عندما تأتيك أسئلة مثل العدد الصحيح من العلاقة الحميمة ، وتأثير الموقف على الحمل ، أو أفضل وقت للحمل.
إذا كنت تفكر في إنجاب الأطفال ، فلا ترتكب هذه الأخطاء العشرة الشائعة أثناء الجماع.
الخطأ الأول: القرب المنخفض
يعتقد بعض الناس أن قلة العلاقة الحميمة تؤدي إلى تراكم عدد الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة فرص الخصوبة ؛ لكن الحقيقة هي أن قلة الجماع يؤخر الإخصاب. تجد بعض النساء أنه من الأفضل الإخصاب في وقت الإباضة ، ولكن الحقيقة هي أن معظمهن عادة لا يدركن وقت الإباضة. لذلك يجب زيادة عدد الجماع خاصة قبل التبويض.
الخطأ الثاني: التقارب الشديد
يعتقد الأزواج الآخرون أيضًا أنه كلما زاد الجماع ، كان الإخصاب أسهل وأسرع ؛ لكن التطرف ليس جيدًا أبدًا. على الرغم من أن الكثيرين يعتقدون أن الجماع المفرط لا يقلل من قوة الحيوانات المنوية ، إلا أن الجماع المفرط يمكن أن يسبب مشاكل أيضًا. العلاقة الحميمة بين الأزواج قد تقلل من الرغبة الجنسية في وقت الإباضة ، وهذا بدوره يقلل من فرص الخصوبة.
الخطأ الثالث: موقف خاطئ
ربما تكون قد قرأت الكثير عن أنواع مختلفة من المواقف الجنسية وحتى تأثيرها على الإخصاب. أثناء القذف ، تطفو الحيوانات المنوية الذكرية في مخاط عنق الرحم عبر قناتي فالوب. وأضاف: “تتم هذه العملية في أقل من لحظة بغض النظر عن نوع الوظيفة”.
الخطأ الرابع: لوم المرأة
في كثير من الأزواج الذين يعانون من الخصوبة ، يتم إلقاء اللوم على النساء. كثير من الرجال لا يعتقدون أن المشكلة الرئيسية هي مشكلتهم. القذف وحده ليس مهمًا ، لكن يجب ملاحظة ما إذا كان هناك حيوانات منوية كافية في السائل المنوي لتخصيب البويضة.
يجب أن يدرك الأزواج أن المشكلة قد تكون مع رجل أو امرأة ، أو كلاهما ، أو لا أحد منهما. حوالي 50٪ من مشاكل الخصوبة عادة ما تكون عند النساء ، و 40٪ عند الرجال ، و 10٪ في كليهما أو لا شيء. أفضل طريقة لتشخيص ذلك هي الخضوع للاختبار.
الخطأ الخامس: عدم التشخيص المناسب لوقت التبويض
من الصعب معرفة الوقت المحدد للإباضة. تعتقد معظم النساء أن الإباضة تأتي بعد أربعة عشر يومًا من اليوم الأول من الحيض. وتجدر الإشارة إلى أن وقت الإباضة وطول فترة الحيض قد يختلفان.
تحدد العديد من النساء وقت الإباضة قبل أيام قليلة من الإباضة بناءً على ملاحظة أعراض معينة ، مثل رحيل الجسم الأبيض. يعد استخدام مجموعات خاصة لتقدير وقت التبويض خيارًا أفضل من التخمين.
الخطأ السادس: الجماع وقت الإباضة
إذا كنت تستخدم المجموعات المذكورة أعلاه ، ومخطط درجة حرارة الجسم والتقويم لتحديد وقت الإباضة ، فقد تعتقد أن يوم الإباضة هو أفضل وقت ، ولكن قد يكون الأوان قد فات. يمكن إخصاب البويضة لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد إطلاقها. إذا أخطأت في الجدولة ، يجب أن تنتظر القمر. وفقًا للباحثين ، فإن عمر الحيوانات المنوية هو من 3 إلى 5 أيام ، وفي هذه الحالة ، بعد إطلاقها ، قد يزيد من فرص الخصوبة.
الخطأ السابع: استخدام المزلقات
استخدام بعض المزلقات يضعف من قوة الحيوانات المنوية. إذا كان عليك استخدام المزلقات ، فيمكنك استخدام مواد التشحيم سابقة البذور أو المزلقات الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الأطفال.
الخطأ الثامن: الإسراع في زيارة الطبيب
يندفع بعض الأزواج لرؤية الطبيب بعد مرتين أو ثلاث مرات من العلاقة الحميمة غير المثمرة. يجب ألا يقلق الأزواج. قد تكون الظروف المثالية بعد بضعة أشهر. تحت سن 35 ، الحيض المنتظم والصحة العامة فعالة جدا للخصوبة. إذا حاول الزوجان عبثًا ، فمن المستحسن مراجعة الطبيب بعد عام واحد.
الخطأ التاسع: عدم رؤية الطبيب في الوقت المحدد
في بعض الأحيان ، تكون رؤية الطبيب في الوقت المناسب هي الخيار الأفضل بدلاً من إمساك اليدين. إذا كان عمرك يزيد عن 35 عامًا ولديك علاقة حميمة غير ناجحة ، يجب أن ترى الطبيب أكثر من 6 مرات. يُنصح أيضًا بمراجعة الطبيب إذا كنت صغيرًا ولديك فترات غير منتظمة ، أو لديك تاريخ من الأمراض المنقولة جنسياً ، أو الولادة المبكرة ، أو أمراض الحوض المعدية ، أو غيرها من الأمراض التي تؤثر على الحمل والولادة.
الخطأ العاشر: تجاهل الصحة العامة
في كثير من الأحيان يتجاهل الأزواج الصحة العامة للجسم ولا ينتبهون لها. يجب أن نتذكر أن عوامل مثل الوزن والتدخين والأدوية والضغط النفسي فعالة جدًا في الإخصاب. لذلك ، يُنصح الأزواج بمراجعة الطبيب قبل إجراء فحص عام والتحدث أيضًا مع الطبيب حول هذه العوامل.