اعراض الحمل

اعراض الاسبوع الخامس من الحمل

اعراض الاسبوع الخامس من الحمل متغيرة وغير متوقعة. يمكن لامرأتين أن تتمتع كل منهما بحمل صحي ولا تتشابه أي من الأعراض. وبالمثل ، قد تكون عانيت من الغثيان بشدة خلال حملك الأول ، لكن هذه المرة لن تعانين من غثيان الصباح مرة أخرى.

تعتبر المستويات المرتفعة بسرعة من موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) والبروجسترون مسؤولة عن العديد من أعراض الحمل التي تواجهها خلال هذه الفترة. في الأسبوع الخامس من الحمل ، يمكنك توقع أي من الأعراض التالية:

  • غثيان صباحي
  • خفة الرأس
  • كثرة التبول
  • يقوي حاسة الشم
  • المغص
  • نزيف من المهبل
  • إعياء
  • تغييرات الثدي
  • الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور منه
  • إمساك
  • زيادة الإفرازات المهبلية
  • تقلب المزاج

غثيان صباحي

لا تنخدع بكلمة “صباح”. يمكن أن يحدث الغثيان والقيء في أي وقت من اليوم. بينما يبدأ غثيان الصباح عادة في الأسبوع السادس من الحمل ، فإن بعض النساء يعانين منه في وقت أقرب.

قد يساعد تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم (بدلاً من وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة) في تخفيف هذه الأعراض.

اتصل بطبيبك إذا كان لديك أي طعام أو شراب يجعلك تشعر بالغثيان. قد تكون هذه علامة على التقيؤ الحملي ، وهو شكل حاد من غثيان الصباح. يحتاج المريض أحيانًا إلى العلاج في المستشفى.

 

خفة الرأس

عادة ما ينخفض ​​ضغط الدم لديك عن المعدل الطبيعي أثناء الحمل. هذا يمكن أن يسبب الدوار وحتى الإغماء. إذا شعرت بالدوار ، اجلس إذا كنت واقفًا أو إذا كنت تقود السيارة.

كثرة التبول

عندما ينقبض الرحم ، قد يتم الضغط على المثانة. من المحتمل أن يتسبب هذا في الحاجة إلى التبول بانتظام. من الأفضل الذهاب إلى الحمام إذا لزم الأمر للوقاية من التهاب المثانة. لذا اشرب الكثير من السوائل.

المغص

قد يكون لديك تقلصات خفيفة أو انتفاخ. يمكن أن يحدث هذا بسبب زرع في الرحم أو عن طريق تقلصات الرحم.

يمكن أن يؤدي السعال أو العطس أو تغيير الوضع إلى تفاقم هذه التشنجات. في حين أن التشنجات الخفيفة لا تشير إلى إنذار ، اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من ألم شديد لا يزول.

نزيف مهبلي

عادة ما يكون النزيف الخفيف ، الذي يُطلق عليه أيضًا التنقيط ، هو نزيف الانغراس في وقت الحيض . تتعرض بعض النساء اللاتي يتمتعن بحمل صحي إلى بقع دم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

إعياء

مع ارتفاع مستويات البروجسترون لديك ، ستشعر بالنعاس. من الجيد معرفة أن التعب أثناء الحمل أكثر شيوعًا في الأشهر الثلاثة الأولى ، لكن بعض النساء يشعرن بالتعب طوال فترة الحمل.

تغييرات الثدي

من خلال تغيير مستويات الهرمونات في الأسبوع الخامس من الحمل ، قد يبدو ثدييك مؤلمين أو متورمين أو ممتلئين. هذه واحدة من أولى علامات الحمل وقد تظهر في وقت مبكر جدًا وبعد الإخصاب.

 

الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور منه

يمكن أن تؤدي التغيرات في الهرمونات إلى تغيرات في الشهية. قد تجد نفسك تتجنب الأطعمة التي اعتدت الاستمتاع بها أو الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة التي لم تأكلها عادة. قد تشعرين بالرغبة الشديدة في تناول الطعام والكراهية في وقت مبكر من الحمل.

موسوعة أكثر  الأسبوع السابع والعشرين من الحمل 

إمساك

ينتقل طعامك عبر الجهاز الهضمي بمعدل أبطأ لمنح العناصر الغذائية مزيدًا من الوقت ليتم امتصاصها في مجرى الدم والوصول إلى الطفل. يمكن أن يؤدي هذا النزوح المتأخر إلى الإمساك.

يمكن أن يساعد تناول المزيد من الألياف وشرب الكثير من السوائل في تخفيف أو القضاء على الإمساك.

زيادة الإفرازات المهبلية

يمكن أن تكون الإفرازات المهبلية أثناء الحمل طبيعية. يجب أن يكون التفريغ رقيقًا وأبيض وحليبًا ورائحته خفيفة. يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كانت الإفرازات خضراء أو صفراء أو ذات رائحة قوية أو مصحوبة باحمرار أو حكة. ربما تكون هذه علامة على وجود عدوى في المهبل.

تقلب المزاج

يمكنك تجربة الكثير من المشاعر في بداية الأسبوع الخامس من الحمل. لا يمكن أن يكون التفكير في إنجاب طفل جديد مرهقًا عاطفياً فحسب ، بل يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أيضًا على عواطفك.

من الطبيعي أن تشعر بمشاعر مختلفة مثل الفرح والحزن والقلق والخوف والتعب. إذا كانت هذه المشاعر شديدة أو استمرت لأكثر من بضعة أيام ، استشر طبيبك على الفور.

 

علامات التحذير من الإجهاض

حوالي 10 في المائة من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض ، وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG).

أكثر علامات الإجهاض شيوعًا هو النزيف المهبلي. عادة ما تكون كمية النزيف خلال هذه الفترة أكثر من مجرد اكتشاف وقد تحتوي على جلطات. قد تعانين أيضًا من تقلصات في البطن أو الحوض وآلام الظهر. إذا كنتِ تعانين من نزيف أثناء الحمل ، فاتصلي بطبيب التوليد.

الحمل خارج الرحم أو “الأنبوبي” هو حمل ينمو خارج الرحم وغالبًا في قناة فالوب . هذا النوع من الحمل يهدد حياة الأم. تشمل أعراض الحمل خارج الرحم النزيف المهبلي ، وألم الحوض أو التقلصات (ربما في جانب واحد) ، وألم الكتف ، والدوخة أو الإغماء.

اتصل بطبيبك على الفور إذا لاحظت علامات الحمل خارج الرحم.

5 نصائح للحصول على حمل صحي

  1. إذا لم تكن قد فعلت هذا من قبل ، فحددي موعدًا لزيارتك الأولى قبل الولادة في أقرب وقت ممكن. الفحوصات ضرورية لحمل صحي. سيخبرك طبيبك بما عليك القيام به للحفاظ على صحة طفلك لمدة تسعة أشهر.
  2. تناولي فيتامينات ما قبل الولادة بالتشاور مع طبيبك. يمكن لفيتامينات ما قبل الولادة ، التي تحتوي على كميات كبيرة من حمض الفوليك ، أن تقلل من خطر الإصابة ببعض العيوب الخلقية. توفر العديد من فيتامينات ما قبل الولادة الآن أيضًا أحماض أوميغا 3 الدهنية DHA و EPA. هذه العناصر الغذائية ضرورية للتطور السليم لدماغ وعين طفلك. كما أنها تساعد في جعل حليب الأم مغذي أكثر.
  3. أضف الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والفاصوليا والمكسرات ومنتجات الألبان إلى نظامك الغذائي. يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي أمرًا مهمًا لصحة طفلك.
  4. تأكد من طهي البروتينات الغذائية تمامًا وتجنب المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق والحليب غير المبستر لمنع إصابة طفلك بالعدوى.
  5. لا تدخن ، ولا تشرب الكثير من الكافيين أو الكحول ، ولا تستخدم العقاقير المحظورة. يمكن أن تضر هذه الأطعمة بجنينك. بعض الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة ليست آمنة أثناء الحمل. أخبر طبيبك عن جميع الأدوية والفيتامينات والمكملات والأعشاب التي تتناولها.

إذا كنت في الأسبوع الخامس من الحمل أو قررت الحمل ، يمكنك مقابلة أفضل أطباء التوليد وأخصائيي العقم على الموقع الإلكتروني للعيادة والحصول على موعد أو استشارة منهم.