ما هي التمارين المناسبة لكسل المبيض؟
تعد متلازمة تكيس المبايض أو كسل المبيض اضطرابًا شائعًا عند النساء يتميز عادةً بانقطاع الطمث. وفقًا للإحصاءات ، فإن 5 إلى 10 في المائة من النساء مصابات بهذا المرض ، وواحدة من كل ثلاث نساء ، وخاصة الشابات ، تعاني من الأعراض. بالإضافة إلى النظام الغذائي لعلاج كسل المبيض ، فإن التمارين الرياضية هي إحدى …



