قد تصاب بعض النساء بدوالي الأوردة أثناء الحمل, يسمى تمدد وتورم الأوردة بالدوالي او دوالي الحمل بصفة خاصة.
تكون الدوالي زرقاء أو أرجوانية وتحدث غالبًا في الساقين.
أسباب دوالي الأوردة أثناء الحمل
قد لا تزعجك الدوالي أثناء الحمل ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تسبب الحكة أو الشعور بالثقل والألم في ساقيك. قد يكون الجلد حول الدوالي مصحوبًا بالحكة أو الوخز أو الحرق. عادة ما تزداد هذه المشاكل سوءًا في نهاية اليوم ، خاصة إذا وقفت لفترة طويلة على قدميك. تعاني العديد من النساء من دوالي الأوردة لأول مرة أثناء الحمل ، وفي حالات أخرى تكون الدوالي موجودة بالفعل وتزداد سوءًا أثناء الحمل فقط. مع نمو الرحم ، فإنه يضغط على الوريد الأجوف السفلي الكبير في الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط في شرايين الساقين. تعيد الأوردة الدم من الأطراف السفلية إلى القلب ، لذلك يجب أن يتحرك الدم فيها في الاتجاه المعاكس للجاذبية. أثناء الحمل يزداد حجم دم الجسم مما يزيد الضغط على الأوردة. كما أنه يزيد من مستويات البروجسترون كما أنه يخفف جدران الشرايين ، ويمكن أن تسبب كل هذه العوامل توسع الأوردة في ساقيك أثناء الحمل.
إذا كان أفراد عائلتك مصابين بالدوالي ، فمن المرجح أن تصاب بها. وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. إذا كنت تعانين من هذا المرض ، فسوف يزداد مرضك سوءًا مع زيادة عدد حالات الحمل المتتالية مع تقدم العمر. يمكن أن تؤدي السمنة ، وتوأم أو توائم ، والوقوف لفترات طويلة إلى زيادة فرص الإصابة بالدوالي.الخبر السار هو أنه إذا لم يكن لديك دوالي قبل الحمل ، فإن فرصك في الشفاء بعد الحمل مرتفعة للغاية. حتى لو لم يحدث هذا التعافي تلقائيًا ، فلا يزال هناك العديد من الطرق لعلاجه والسيطرة عليه ولا داعي للقلق. قد تلاحظ أيضًا وجود أوعية دموية ضيقة على سطح جلدك ؛ خاصة في الكاحلين أو القدمين أو الوجه ، والتي تسمى الأوردة العنكبوتية ، لأنها في معظم الحالات تشبه شبكات العنكبوت أو أشعة الشمس. لا ينبغي الخلط بين هذه المضاعفات ، التي لا تمثل مشكلة وعادة ما يتم حلها بعد الولادة ، مع الدوالي الوعائية.
طرق منع الدوالي
يمكن للمرأة الحامل أن تقلل من خطر الإصابة بالدوالي من خلال اتخاذ بعض الخطوات. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع توسع الأوردة:
- تمرن كل يوم ، حتى المشي لمسافة قصيرة حول المبنى أو المنزل الذي تعيش فيه سيساعد على تدفق الدم.
- حاولي الحصول على وزن مناسب ومتوازن أثناء الحمل للتعامل مع زيادة الوزن.
- ابقِ قدميك مرفوعتين كلما أمكن ذلك. عند الراحة ، استخدم كرسيًا أو صندوقًا لإراحة قدميك. حافظ على رجليك مستلقية مع وسادة.
- لا تعقد ساقيك أثناء الجلوس. إذا كان عليك الجلوس على مكتب في العمل ، فتأكد من استخدام كرسي أو اختلاف في المستوى كمسند للقدمين لإبقاء قدميك فوق مستوى الأرض.
- لا تقف أو تجلس لفترات طويلة دون راحة أو حركة.
- استلق على جانبك الأيسر. للبقاء في هذا الوضع ، ضع وسادة خلف خصرك واستخدم وسادة أخرى لرفع ساقيك. نظرًا لوجود الوريد الأجوف السفلي على الجانب الأيمن من الجسم ، فإن الاستلقاء على جانبك الأيسر يقلل من ضغط الرحم على الوريد ، مما يقلل بدوره الضغط على شرايين الساقين.
- استخدم الجوارب الدوالي. الجوارب الدوالي التي يزيد سمكها عن ضعف الجوارب العادية. هذه الجوارب ضيقة في منطقة الرسغ وستتسع كلما صعدت إلى أعلى القدم ، مما سيسهل عودة الدم إلى القلب ، وبالتالي يمنع التورم ويمنع المزيد من الدوالي. لمنع تجلط الدم في الشرايين ، استلقِ بنفس الطريقة قبل الذهاب إلى الفراش ، وارتدِ جوارب خاصة وتجنب خلعها خلال النهار. قد يكون ارتداء جوارب الساق مزعجًا ، خاصة في الطقس الحار ، ولكن قد تكون الدوالي مزعجة أكثر.
علاج الدوالي الوريدية بعد الولادة
غالبًا ما تلتئم الدوالي بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر من الولادة ، ولكن في بعض الحالات قد تستمر لفترة أطول أو قد لا تختفي. هذا أكثر شيوعًا في حالات الحمل بتوأم. خلال هذا الوقت من الأفضل الاستمرار في ارتداء الجوارب الخاصة ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت ، ورفع ساقيك كلما استطعت ، ولكن فقط إذا استمرت الدوالي وتسبب لك الشعور بعدم الراحة. سيئًا بشأن مظهره ، فهناك خيارات علاجية لإصلاحه. من الأفضل أن تطلب من طبيبك أن يحيلك إلى أخصائي في هذا المجال.
حالات الدوالي الخطيرة والمشاكل
يمكن أن تسبب الدوالي الوريدية حكة أو ألمًا ، بالإضافة إلى مظهر مزعج عادة ما يكون غير ضار على المدى القصير. لذلك ، إذا كانت هناك حاجة للعلاج ، يمكنك الانتظار حتى نهاية الحمل. تُصاب نسبة منخفضة من الأشخاص المصابين بالدوالي بجلطات دموية صغيرة بالقرب من سطح الجلد تسمى الخثار الوريدي السطحي. عندما تتشكل هذه الجلطات ، قد تبدو الأوعية الدموية صلبة وشبيهة بالحبل ، وقد تكون المنطقة المحيطة بها حمراء أو ساخنة أو مؤلمة أو مؤلمة. معظم هذه الجلطات ليست خطيرة ، ولكن إذا كنت قلقًا ، فاتصل بطبيبك. في بعض الأحيان تصاب المنطقة المحيطة بالجلطة بالعدوى وقد تصاب بالحمى أو القشعريرة. في هذه الحالة ، تحتاج إلى العلاج بسرعة واستخدام المضادات الحيوية. أيضًا ، اتصل بطبيبك إذا كانت إحدى ساقيك متورمة أو مؤلمة بشكل كبير ، أو تغير لون المنطقة المحيطة بالأوردة.
موقع ترومبوز وریدی سطحید ترومبوز موقع يرومبوز وریدی عمقی (dvt) نامیده میشود ، اشتباه. في عرض المعلومات ، وریدی عمقی ، لختههای خیانی في عروق عمقی ایجاد و عموماً في وجود میآید. صرف نظر از اینکه دارای واریس هستید یا خیر ، بارداری ، شما را مستعد ترومبوز وریدی عمقی میکند. احتمال وجود احتمال ابتدلا به ترومبوز وریدی عمق البحث في صورت داشتن اختلالات انعقادی ، در طول بارداری یا هفتههای بعد از زایمان دچار این عارضه شود. عوامل متعددی میتواند احتمال ترومبوآمبولی را افزایش دهد. چاقی، استراحت بیش از حد، سابقۀ فامیلی، کم آبی و مشکلات قلبی از جمله دلایل ایجاد این است که عارضه معمولا پزشک باید عوامل مستعدکننده را در شما ارزیابی و در صورت لزوم برای پیشگیری دارو تجویز کند.إذا كنت مصابًا بتجلط الأوردة العميقة ، فقد لا تظهر عليك أعراض أو قد يتورم الكاحلين والقدمين والفخذين فجأة ويؤلمون. قد تشعر بألم أكثر عندما تتحرك أو تقف على قدميك ، أو قد تصاب بحمى خفيفة. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، فاتصل بطبيبك على الفور. إذا اشتبه طبيبك في حدوث جلطة دموية ، فسيتم فحص المنطقة باستخدام الموجات فوق الصوتية. إذا لزم الأمر ، سيتم إدخالك إلى المستشفى وعلاجك بمخففات الدم.
المراجع :