الأسبوع الثامن عشر من الحمل

الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل 

في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل ، تكون قد دخلت في المراحل الأخيرة من الحمل. ربما تتساءل عما إذا كان طفلك سيبدو مثل والده أم أنت؟ هل تحب ذلك؟ وأسئلة من هذا القبيل. لا شك أنه عليك انتظار الإجابات على هذه الأسئلة. ستكون الأيام الأخيرة من الانتظار ممتعة ومثيرة مثل الأيام الأولى. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق المثيرة للانتقال من دروس الولادة إلى اختيار السرير لقضاء الأسابيع الأخيرة من الثلث الثالث من الحمل. معا نستعرض الأحداث الهامة للأسبوع الرابع والعشرين من الحمل.

حالة الجنين في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

ينمو الجنين بسرعة في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل . كان وزن الجنين البالغ من العمر 24 أسبوعًا حوالي 110 جرامًا أكثر من الأسبوع السابق (الذي كان وزنه يزيد قليلاً عن 600 جرام). هو الآن بحجم قطعة خبز. نظرًا لأن طول الجنين يبلغ حوالي 30 سم عند حوالي 168 يومًا ، ينحني الجنين داخل الرحم في الأسبوع 24 ، لكن حجم أطرافه يتناسب تقريبًا.
يمكنك الشعور بحركات الجنين بالكامل في الأسبوع 24 من الحمل. قد يبدو نحيفًا بعض الشيء ، لكن سرعان ما تتراكم الأنسجة الدهنية في جسده. جلد طفلك رقيق وشفاف ومتجعد. ينمو دماغ الجنين البالغ من العمر ستة أشهر بسرعة وتنمو براعم التذوق.
يبدأ الجهاز التنفسي للجنين البالغ من العمر 24 أسبوعًا في التطور ، وتتفرع الشجرة التنفسية ، وتنتج الخلايا في الرئة مادة خافضة للتوتر السطحي ؛ مادة تجعل الأكياس الهوائية للطفل كبيرة الحجم وممتلئة بالهواء بسهولة بعد الولادة وعند التنفس.
أصبحت أذنيها الآن حساستين جدًا للأصوات خارج كوكب الأرض ويمكنهما اكتشاف صوتك. تشير الدراسات إلى أن الأطفال يتعلمون دروس اللغة الأولى في الرحم. أيضًا ، إذا كانوا من بين الأشخاص الذين يتحدثون لغتهم الأم أثناء الرضاعة الطبيعية ، فسوف يرضعون ثدي أمهاتهم بقوة أكبر مما لو كانوا من بين الأشخاص الذين يتحدثون لغة أخرى.

ارتفاع :. 30 سم
الوزن: 600 جرام

حالة الأم في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

تميزت النوبات العلوية بقصتين ، لتسهيل الوصول إلى الحنق الأعلى.
يكون الأسبوع الرابع والعشرون من الحمل في الشهر السادس وقد تشعرين أحيانًا بالحكة بسبب شد الجلد على البطن والثديين. إذا كانت بشرتك جافة ، فإن إبقائها رطبة يمكن أن يساعد في تخفيف هذه الحالة.
قد يكون لديك أيضًا حساسية متزايدة للضوء ، أو قد تشعر بالجفاف أو أن شيئًا ما دخل في عينك. هذه المضاعفات طبيعية أثناء الحمل وتعرف باسم “جفاف العين”. لتحسين حالتك ، يمكنك استخدام الدموع الاصطناعية وترطيب عينيك.
بالنسبة لمعظم النساء الحوامل ، يتم إجراء اختبار فحص الجلوكوز GCT بين الأسبوعين 24 و 28. سيحدد هذا الاختبار ما إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل. عليك أن تأخذي أعراض سكري الحمل على محمل الجد.
في سكري الحمل ، ترتفع مستويات السكر في الدم أثناء الحمل. إذا لم يتم علاج هذه المضاعفات ، تزداد فرص الولادة الطبيعية أو الحاجة إلى عملية قيصرية ، لأنه في هذه الحالة سيصاب طفلك بالسمنة وستكون هذه السمنة أكثر وضوحا في الأطراف العلوية من جسمه.
إذا كنت تعانين من سكري الحمل ، فمن المرجح أن يعاني طفلك من مشاكل مثل انخفاض نسبة السكر في الدم عند الولادة. إذا كانت نتيجة اختبار السكر في الدم إيجابية ، فهذا لا يعني أنك مصابة بسكري الحمل ، ولكن يجب أن تخضع لاختبار تحمل الجلوكوز GTT لمعرفة ما إذا كانت لديك مشكلة. اتصلي بممرضة التوليد أو الطبيب على الفور إذا لاحظت زيادة في الإفرازات المهبلية المائي أو اللزج أو الوردي أو الدموي.
راجع طبيبك أو ممرضة التوليد على الفور إذا لاحظت نزيفًا مهبليًا أو بقع دم ، وألم في البطن أو تقلصات عضلية تشبه الدورة الشهرية أكثر من 4 مرات في الساعة ، مما يزيد من ضغط الحوض أو آلام الظهر التي لم تختبرها من قبل.

بقع في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

يبدأ إفراز الهرمونات الآن مرة أخرى في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، مما يؤدي إلى تغيرات في تصبغ الجلد. تصبح حلماتك أغمق وقد يؤدي وجود خط غامق على جلد بطنك إلى تقسيمها إلى نصفين. تسمى هذه التغييرات الشائعة “الزنوج الخطية” ، والتي تحدث نتيجة سواد لون الجلد أثناء الحمل وتختفي تدريجيًا حتى بضعة أشهر بعد ولادة الطفل. يمكن أن يكون الألم الذي يمكن أن يسببه الجلد أثناء الحمل أكبر. إذا أصبحت هذه المشكلات تمثل مشكلة بالنسبة لك ، فاستشر طبيبك ليصف لك العلاج المناسب لحالتك.

هل يؤلمك الوريد الوركي؟

مع نمو الجنين ، قد تلاحظ أنه يقع على العصب الوركي. إنه أكبر وأطول وعاء عصبي في الجسم ويبلغ سمك إبهامك تقريبًا. ينشأ هذا الوعاء من أدنى جزء من الحبل الشوكي. يشير عرق النسا إلى أي ألم متعلق بالعصب الوركي.
لحسن الحظ ، يتحلل عرق النسا تمامًا بعد الولادة. في بعض النساء ، يختفي الألم تدريجيًا مع تقدم الطفل في السن ويتحرك عبر الوريد الوركي. ومع ذلك ، لعلاج الألم الحالي ، يمكنك الحصول على المساعدة عن طريق وضع الثلج على الوضع. استخدم زجاجة ماء ساخن بعد يومين. تفضل بعض النساء حوض الاستحمام الساخن ، كما أن الأسيتامينوفين آمن ، ويمكنك أيضًا استخدام الوخز بالإبر. كما أن ممارسة تمارين الشد التي تركز على الظهر والأرداف وعضلات ظهر الفخذين والسباحة والمشي تقلل من الألم.

نزيف اللثة في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

قد تلاحظين نزيفًا في اللثة يومًا واحدًا في الأسبوع خلال الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل أو في أي وقت أثناء الحمل بعد غسل أسنانك بالفرشاة أثناء شطف فمك. قد تكون هذه المشكلة بسبب التهاب والتهابات اللثة والتي تحدث في 75٪ من النساء أثناء الحمل.
أثناء الحمل ، تكون لثتك ، مثل الأنسجة الأخرى ، عرضة للالتهابات التي تسببها هرمونات الحمل وضعف جهاز المناعة ، مما يجعلها أكثر عرضة للنزيف. تشير الأبحاث إلى أن النساء الحوامل المصابات بعدوى اللثة أكثر عرضة للولادة المبكرة أو ولادة طفل منخفض الوزن عند الولادة. غسل أسنانك بانتظام باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ، والتنظيف بالخيط عدة مرات في اليوم ، ومضغ علكة خالية من السكر عندما لا يمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل ، واستخدام غسول فم مطهر يمكن أن يقلل من النزيف. حددي أيضًا موعدًا مع طبيب أسنانك كجزء من الرعاية الطبية السابقة للولادة.

المشي في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

إذا شعرتِ بالتعب أو النعاس خلال الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل ، قومي بالمشي لمسافة قصيرة قبل الظهر بعد الظهر وعند الغداء وبعد الظهر قبل العودة إلى المنزل. هذا مهم جدًا إذا كنت تعمل في مكان به درجات حرارة غير عادية. يتم ضبط منظم الحرارة الطبيعي لجسمك على درجة حرارة أعلى أثناء الحمل ، لذلك تحتاجين إلى التهدئة.

موسوعة أكثر  الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل

أعراض الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

  • في بعض الأحيان قد تصاب بالإسهال ، والذي يحدث عادة بسبب بكتيريا الجهاز الهضمي من ملامسة شخص مصاب أو تناول طعام ملوث ، ونادرًا ما يستمر لأكثر من 72 ساعة.
  • دع الإسهال يختفي. قد تكون قلقًا من أن الطعام الذي تتناوله سيُفرز مباشرة ، لكن فقدان الطعام لمدة يومين لن يؤذيك كثيرًا.
  • تخلص من الماء المفقود عن طريق شرب المياه النظيفة ومرق الدجاج وعصائر الفاكهة. أخبر طبيبك إذا كان الإسهال شديدًا أو طويل الأمد ، أو إذا كنت تعاني من الحمى ، أو البراز الدموي ، أو البلغم.
  • إذا كان جسمك يحتوي على مخزون منخفض من الحديد ، فإن خلايا الدم الحمراء لا تحتوي على ما يكفي من الحديد لحماية عضلاتك وجنينك.
  • إذا لم يتم علاج نقص الحديد لديك ، فسوف تعانين من فرط ضربات القلب بسبب نقص الهيموجلوبين ونقص الأكسجين في الدم وقلة المقاومة للعدوى وفقر الدم أثناء الولادة. إذا كنت تعانين من نقص الحديد ، فسيصاب جنينك به أيضًا. لحل هذه المشكلة ، سيصف طبيبك مكملات الحديد التي تسبب الإمساك وبالتالي يجب زيادة تناول السوائل وأن تكون نشطًا.

التغذية في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

 

ذا اتبعت التغذية أثناء الحمل ؛ في الأسبوع 23 و 24 من الحمل ، تكون الزيادة الطبيعية في الوزن حوالي 6.5 إلى 7.5 كجم. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فاحرص على الاهتمام بما تأكله ومقدار التمارين التي تمارسها. لا يوجد وقت لاتباع نظام غذائي في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل ، لذا توقفي عن تناول الوجبات السريعة وتناولي الفواكه والخضروات بدلاً من ذلك. إذا انخفضت قدرتك على الحركة ، فقد حان الوقت لزيادة قدرتك على الحركة. اشترِ عدادًا للخطى وابدأ في التنزه. إذا كنت تكتسب الكثير من الوزن ، فتناول الطعام بحكمة ومارس الرياضة للحفاظ على وزن متوازن طوال الفترة المتبقية من الحمل.
المرأة في المتوسط ​​تعاني من زيادة الوزن من 6 إلى 7 كجم فقط في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فعليك مراجعة نظامك الغذائي وممارسة الرياضة. الآن ليس الوقت المناسب لاتباع نظام غذائي ، ولكن التوقف عن تناول الأطعمة المغذية واستبدال الفواكه والخضروات. أيضًا ، إذا فاتتك ممارسة الرياضة ، فقد حان الوقت الآن لأخذها على محمل الجد.

 

الموجات فوق الصوتية للأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

تظهر فحوصات الموجات فوق الصوتية أن الجنين يحب اللعب حتى قبل الولادة. في التصوير بالموجات فوق الصوتية ، يمكنك أن ترى أن الجنين يواصل الضغط على جدران رحمك بقدميه ، محاولًا التمسك بكل ما حوله بيديه. ولعبتها الأفضل والوحيدة هي الحبل الذي يسليها. لكن لا تقلق. هذه المجموعة القوية من الأوعية الدموية قوية جدًا وقوة تدفق الدم فيها تمنع أي التواء محتمل. تظهر الموجات فوق الصوتية للأسبوع الرابع والعشرين من الحمل بوضوح زوايا الجنين ، على الرغم من أن سمعها لم يكتمل بعد.

قائمة المهام المهمة في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل

  • خذ غدائك للعمل معك. سيوفر لك هذا المال ويمكنك التأكد من جودة الطعام الذي تتناوله.
  • تخلصي من خاتم الزواج الآن تنتفخ أصابعك حول الحلقة وسيكون من الصعب إزالتها.
  • إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس القوية ، خاصة في فصل الصيف ، فعليك ارتداء النظارات الشمسية.
ارتدي ملابس رياضية للحمل

في الوقت الحاضر ، يتم إنتاج ملابس رياضية متنوعة في مصانع مختلفة خاصة بالحمل. يجب ألا تقيد الملابس الرياضية جسمك ويجب أن تبقيك باردًا أيضًا. تفضل بعض النساء ارتداء السراويل القصيرة والقمصان فقط ، بينما تفضل البعض الآخر الملابس ذات القطعة الواحدة. في أي حال ، وخاصة في الثلث الثالث من الحمل ، يجب استخدام حمالة صدر خاصة.

جهزي منزلك لوصول الطفل
  • اجلس مع زوجتك ورتب ما تريد تغييره أو جمعه قبل وصول طفلك إلى المنزل.
  • ثم أعط القائمة لزوجك ، واجلس في زاوية بنفسك ودعه يلتقط الأشياء. لقد عملت بجد بما يكفي لتحمل الحمل! من الأفضل الانتباه إلى هذه النقاط لمزيد من الأمان:
  • وفر مطفأة حريق أو اختبرها إذا كان لديك نظام إنذار للدخان والحريق. إذا كان لديك طريق مخرج للطوارئ ، فافتح الطريق وامسح به.
  • التخلص من أو إصلاح الأثاث المكسور أو المكسور أو العناصر الأخرى.
  • قم بطلاء غرفة طفلك أو علق ستائر جديدة أو حتى أريكة جديدة!
الإلهاء أمر طبيعي

ربما تكون قد فقدت مفتاحك بشكل غريب للمرة الثالثة هذا الأسبوع ، أو ربما ذهبت إلى السوبر ماركت لشراء الحليب ولكنك أعادت كل شيء ما عدا الحليب. من المشاكل التي تشكو منها المرأة الحامل هو الإلهاء. أنت لست مشتتًا ، فأنت بعيدًا عن التركيز قليلاً.
هذا إلهاء مؤقت ، لكنه يزداد سوءًا مع مرور الأشهر. تعود هذه المشكلة جزئيًا إلى ارتفاع الهرمونات وجزئيًا لأنك تولي اهتمامًا أكبر لنفسك. يمكن أن يساعدك التخطيط وإدراج مهامك كثيرًا.