الأسبوع الثامن عشر من الحمل

الأسبوع الثالت والعشرون من الحمل

لقد مررت بكل الأيام والأسابيع الصعبة والمرهقة. يتغير جسمك باستمرار ، تمامًا مثل الجنين. قد يكون لديك صداع أو تورم. تورم في الكاحلين  … كل هذه الأشياء طبيعية. عليك فقط أن تكون أكثر تمييزًا مع المساعدة التي تقدمها للآخرين. لقد مر ثلاثة وعشرون أسبوعا على أنها لا شيء. انضمي إلينا هذا الأسبوع لتتعلمي المزيد عن تغييراتك وبالطبع جنينك.

حالة الجنين في الاسبوع الثالت والعشرون من الحمل

يتفاعل الجنين مع ردود الفعل التي يراها. من الاسبوع الثالت والعشرون من الحمل فصاعدًا ، يستجيب الجنين فورًا إذا سمع ضوضاء عالية أو شعر أن شخصًا ما يلمس بطن أمه.
بحلول هذا الوقت ، تكون قد تعلمت أن الجنين يقفز عندما يسمع الأصوات والركلات استجابةً لذلك. على الرغم من أنها تأكل بعض السائل الأمنيوسي الخاص بها كل يوم ، إلا أنها قد تخرج من البراز الأول بعد الولادة. بالطبع ، من الممكن أيضًا تمرير البراز في السائل الأمنيوسي. في بعض الأحيان ، قد يكون ابتلاع الأحماض الأمينية مشكلة بالنسبة لك ولنفسك. يبدأ الفواق ، تشعر بتقلصات مع كل زوبعة في معدتك. نمت عيناه بشكل كافٍ ، لكن قزحية عينيه لا تحتوي بعد على أصباغ خاصة بها. ومع ذلك ، فتحت عيناه هذا الأسبوع وهو يومض. هذا الأسبوع ، أصبحت حاسة اللمس لديه أكثر اكتمالًا ويجب أن تتوقعي المزيد من الفضول منه. يكاد طفلك يشبه الرضيع الحقيقي هذا الأسبوع ، ومن الآن فصاعدًا سينمو يومًا بعد يوم أكثر من اليوم السابق.
الطول: 29.2 سم
الوزن : 512 جرام

 

حالة البطن في الاسبوع الثالت والعشرون من الحمل

 

هل أنت راض عن حالة بطنك ؟ من هذا الأسبوع فصاعدًا ، لم يعد بإمكانك إخفاء بطنك. هل تعتقد أنه لم يبق سوى ثلث الحمل؟ في هذه الأيام ، أينما ذهبت ، ينظر الجميع أولاً إلى بطنك ، ولهذا السبب ، فأنت محبوب وملحوظ من قبل أحبائك أكثر من أي وقت مضى ، ولكن دعنا نذهب إلى التغييرات التي تراها هذا الأسبوع. هل سبق أن ظهرت لديك خطوط داكنة تسمى نيجرا على بطنك؟ إذا لم يحدث هذا ، فقد ترى هذه السطور في الأسابيع المقبلة. لا تتركك عيوب البشرة ، وعلى جلد وجهك وبطنك ، قد تظهر هذه العيوب نفسها. خلال الشهر السادس من الحمل ، تعانين من أعراض مثل احمرار الجلد على راحتي اليدين ، وكدمات في القدمين ، وظهور بثور ، وهو أمر لا يثير القلق على الإطلاق.

البواسير اثناء الحمل

تعد البواسير من أكثر المشاكل شيوعًا بين النساء الحوامل. على الرغم من أن هذا المرض شائع لدى الفتيات غير المتزوجات والنساء غير الحوامل ، إلا أن الحمل عادة ما يؤدي إلى تفاقم المرض. سبب هذه المشكلة هو تضخم الأوعية الدموية في نهاية الأمعاء الغليظة والقولون. يؤدي زيادة تدفق الدم حول الرحم والحوض بسبب ضغط الرحم إلى توسع الشرايين. تزداد شدة هذه المضاعفات عادة في نهاية الحمل وتكون أكبر في حالات الحمل اللاحقة. تشمل أعراض البواسير الحكة والألم وتقرحات الشرج والنزيف أحيانًا بعد التغوط. يؤدي الضغط والدفع أثناء التغوط إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تضخمها وربما بروزها من فتحة الشرج ، وقد يؤدي بعد التغوط إلى حدوث نزيف وحكة. لا يضر هذا النزيف بالحمل ولكن يمكن أن يكون خطيرًا إذا استمر. إذا كانت البواسير لديك مؤلمة للغاية ، فمن الأفضل أن ترى أخصائيًا في الأمعاء والشرج أو جراحًا عامًا. يؤدي الإجهاد في المرحلة الثانية من المخاض إلى تفاقم أو تسبب البواسير ؛ لكن في معظم الحالات تختفي البواسير بعد الولادة.

موسوعة أكثر  الأسبوع الثامن عشر من الحمل

لعلاج البواسير من الأفضل القيام بما يلي:

الجلوس في الماء الساخن: املأ الحوض أو البانيو بالماء الدافئ واجلس فيه عدة مرات في اليوم.

استخدام الثلج: لتخفيف التورم ، ضع كيس ثلج أو كمادة باردة على فتحة الشرج عدة مرات في اليوم.

حافظ على نظافة فتحة الشرج: ورق التواليت المبلل أسهل في الاستخدام من ورق التواليت الجاف. استخدم أنواعًا غير معطرة أو استخدم ضمادات طبية مصممة خصيصًا للأشخاص المصابين بالبواسير.

تجنب الجلوس لفترات طويلة: فالجلوس يضغط على الشرج والمستقيم. إذا كنت تستطيع الاستلقاء على جانبك أو الوقوف. إذا كان عليك الجلوس ، فقف بانتظام بين فترات الجلوس.

تغييرات في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل

ستلاحظين العديد من التغييرات في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل ، ومن المؤكد أن اكتساب الوزن مهم جدًا بالنسبة لك هذا الأسبوع. يساعد هذا الوزن الزائد الطفل على النمو ويوفر أيضًا الطاقة اللازمة لفترة الرضاعة الطبيعية. وفقًا للإحصاءات الطبية ، في الأسبوع 23 من الحمل ، تكتسب معظم النساء اللواتي يتمتعن بوزن طبيعي 453 جرامًا في الأسبوع. تحدث زيادة الوزن أثناء الحمل خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل.

السعرات الحرارية التي يجب أن تحصلي عليها:
الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل: ينصح الأطباء بالاستمرار في استهلاك السعرات الحرارية قبل الحمل (2000 إلى 2200). على الرغم من أن كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجنين في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل منخفضة ، إلا أنه يحتاج إلى المزيد من العناصر الغذائية.
الثلث الثاني من الحمل: يوصي الأطباء بالحصول على 340 سعرة حرارية في اليوم أكثر من ذي قبل ، وهو ما يعادل كوبًا من الحليب الخالي من الدسم وشريحة من خبز القمح الكامل مع ملعقة كبيرة إلى ملعقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني وملعقة كبيرة من عصير العنب.
الثلث الثالث من الحمل: يوصي الأطباء بـ 450 سعرة حرارية أكثر من ذي قبل.