موسوعة الأسبوع الرابع عشر من الحمل

انتهت المرحلة الأولى من الحمل ، يجب أن تكوني سعيدة ، لأنك من الأسبوع الرابع عشر من الحمل ستدخل الثلث الثاني من الحمل ، أصبح رحمك كبيرًا جدًا لدرجة أنه لم يعد يصلح تمامًا داخل حوضك، قد تتمكن من الشعور به على بعد حوالي 7 بوصات ونصف تحت السرة، مع نمو الجنين وتحرك الرحم إلى الأعلى ، قد يصبح الانتفاخ في البطن أكثر بروزًا، ومع ذلك ، فإن توقيت هذا الحدث وكذلك مداها يختلف بين النساء، في هذه المقالة ، ستتعرفين على التغيرات الجسدية والحياة ، ومضاعفات الحمل الشائعة ، والرعاية الطبية اللازمة ، والرعاية الذاتية ، والأعراض التي يجب أن يراها الطبيب خلال الأسبوع الرابع عشر من الحمل.

التغييرات في جسمك وحياتك

خلال الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، دخلت فترة حمل جديدة لن تواجه صعوبات في الأشهر الثلاثة الأولى، غثيانك آخذ في الانخفاض، تؤدي زيادة حجم الدم أيضًا إلى زيادة تدفق الدم إلى الشرايين ، وتتسبب هرمونات الحمل في إنتاج غدد الجلد لمزيد من الدهون ، مما يجعل بشرتك أكثر نعومة وإشراقًا.

يمكن للتغيرات الهرمونية أيضًا أن تجعل جلد المرأة الحامل أكثر حساسية وحكة ، من الأفضل أن تعتني ببشرتك أكثر ، سيكبر ثدياك ويكبران وسيستمران في النمو لأسابيع قادمة، قد تكون هناك أيضًا تغييرات في رؤية بعض النساء هذا الأسبوع، التخلص من القلق والتوتر الزائدين ، بالإضافة إلى التخلص من قلق الإجهاض ، سيحرر عقلك كثيرًا من هذا الأسبوع.

مضاعفات الحمل الشائعة في الأسبوع الرابع عشر من الحمل

قد تكون آلام أسفل الظهر ، والانتفاخ ، وتورم الساقين ، وحكة في الجلد في البطن من بعض مضاعفات الحمل لدى بعض النساء هذا الأسبوع ، وقد لا تعاني أخريات منها على الإطلاق، لكن تشمل مضاعفات الحمل الأكثر شيوعًا بالنسبة لمعظم النساء خلال الأسبوع الرابع عشر ما يلي:

• غثيان
• إمساك
• كثرة التبول
• حنان الثدي

للاطلاع على جميع المعلومات المتعلقة بحملك أسبوعًا بعد أسبوع ، أدخل بريدك الإلكتروني هنا وقم بالتسجيل حتى نتمكن من البقاء معك في جميع أيام الحمل.

 

رعاية الأسبوع الرابع عشر من الحمل

أنت الآن في الثلث الثاني من الحمل. خلال هذه الفترة ، سيكون لديك موعدان على الأقل مع طبيبك، يمكنك التعرف على الفحوصات الطبية في الفصل الثاني ، في الأسابيع المقبلة ، من المحتمل أن يطلب طبيبك اختبارات في المرحلة الثانية من الحمل ، إذا كان لديك فضول ومهتم ، يمكنك معرفة المزيد عن اختبارات الدم أثناء الحمل من خلال القراءة والبحث .

الرعاية الذاتية خلال الأسبوع الرابع عشر من الحمل

هذا الأسبوع هو الوقت المناسب لإعلام الأصدقاء والعائلة بحملك، بحلول الثلث الثاني من الحمل ، ربما تكون قد عانيت من غثيان الصباح، تناول الأطعمة المناسبة بشكل صحيح وتأكد من حصولك دائمًا على الكثير من الوجبات الخفيفة الصحية والوجبات الخفيفة في متناول اليد، لا تفكر حتى في اتباع نظام غذائي ، لأن الوقت الحالي ليس الوقت المناسب لفقدان الوزن.

تذكر أن تشرب الماء بانتظام طوال اليوم ، وشرب السوائل بانتظام وتناول الفواكه والخضروات يساعد في تخفيف الإمساك، للتخلص من انتفاخ البطن خلال اليوم بدلا من وعود من الغذاء كبير، وجبات صغيرة وجبات من العادة، أيضًا ، لتقليل تكرار التبول ، من الأفضل شرب سوائل أقل في الساعات الأخيرة من اليوم وقريبًا من وقت النوم.

هذا الأسبوع هو الوقت المناسب لشراء ملابس الأمومة مريحة و حمالات الصدر مريحة ، بالتشاور مع طبيبك، واختيار التمارين المناسبة أثناء الحمل، مثل المشي ، اليوغا أو السباحة ، قد تكون لديك رغبة أكبر في ممارسة الجنس خلال هذه الأسابيع، الجنس آمن أثناء الحمل ، ما لم يخبرك طبيبك بالتوقف عن ممارسة العلاقة الزوجية ، الفصل الثاني هو أفضل وقت للسفر لأن لديك طاقة كافية للاستمتاع به. إذا كنت تخطط للسفر بالطائرة ، فاطلب من شركة الطيران الخاصة بك قيودًا وتصاريح طيران للحوامل .

تتطلب الأعراض زيارة الطبيب في الأسبوع الرابع عشر من الحمل

من خلال مراقبة التغيرات في جسمك أثناء الحمل وملاحظة الأعراض غير العادية ، يمكنك زيارة الطبيب في الوقت المناسب للعلاج والاعتناء بنفسك وبجنينك. من الأفضل التعرف على الأعراض غير العادية التي يمكن أن تشير إلى مضاعفات خطيرة بحيث يمكنك الحصول على الرعاية الطبية اللازمة في الوقت المناسب. بالإضافة إلى أي ألم شديد في البطن بالإضافة إلى النزيف المهبلي الذي يتطلب عناية طبية فورية ، فإن بعض الأعراض الأخرى التي يجب أن تزورها لطبيبك لمزيد من الفحص تشمل ما يلي:

• شعور بالارهاق
• ضعف
• الالتباس
• نبض القلب
• ضيق في التنفس
• صداع الراس
• اليرقان أو تغير لون الجلد على أطراف الأصابع وتحت الجفون والشفتين

قد تشير هذه الأعراض إلى إصابتك بفقر الدم. يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض مثل الحمى أو القشعريرة خلال هذا الأسبوع والأسابيع المقبلة ، حيث يمكن أن تكون هذه الأعراض ناجمة عن التهابات المسالك البولية .